Центр кодирования алкоголизма
20.10.2011
- Можно сделать так скажем антиалкогольную прививку, выпив за пару часов до праздничного застолья граммов 30 водки. Это поможет вам дольше сохранять трезвую голову на торжестве.
- С той же целью возьмите себе за правило ни в коем случае не пить натощак! Вы можете возразить, что мы нередко попадаем за стол корпоративной вечеринки сразу после работы. В таком случае перед первой рюмкой съешьте кусочек хлеба с толстым слоем масла, майонеза или сметаны.
- Никогда не смешивайте алкоголь с газированными напитками. Углекислый газ усиливает действие алкоголя и не только ускоряет опьянение, но и бьет по сердцу и сосудам.
- Можно, в крайнем случае, перейти с вина на водку, но не наоборот!
- Лучше всего выпить стакан ключевой воды перед тем, как опустошить рюмку. Из соков предпочтение стоит отдать яблочному или томатному.
- За столом ешьте побольше зелени, овощей. Опасайтесь сложных салатов, картошки, сладких кремов и тортов.
- Как правило, именно те напитки, которые принято считать дамскими - ликеры и вермуты, алкогольные коктейли и наливочки предполагают их употребление в малых дозах. При увлечении ими, они становятся жестокими врагами нашего самочувствия и здоровья.
