Если взять на себя обязательство самостоятельно бросить пить, вы можете добиться успеха.
Дело в том, что вы искали ключ к вашим проблемам с алкоголем все время. А ключ – это вы. Все, что нужно для того, чтобы бросить пить - это вы собственной персоной.
Вы должны бросить пить самостоятельно. Вашими мотивами и мотивацией могут быть ваше физическое здоровье, психическое здоровье, или ваша семья.
Готовы ли вы взяться за работу, чтобы стать независимым от алкоголя?
Готовы ли вы изменить свою жизнь?
Если да, то будьте готовы к сложным и захватывающим временам в вашей жизни. Вы собираетесь сделать глубокие изменения. Вы собираетесь взять под контроль свою жизнь. Вы будете прощаться с алкогольной зависимостью, и обретать свободу. Вы больше не будете ставить алкоголь в центр вашей жизни. Вы можете поместить туда ваше здоровье, вашу семью, и друзей.
Вы рады начать новую главу в истории? Запишите ее в вашем журнале. Поделитесь с семьей и друзьями. Возьмите историю группы поддержки. Расскажите в красках о жизни, о которой вы хотите, о жизни без алкогольной зависимости.
Работайте над вашим планом восстановления. Возьмите безалкогольные обязательства. Избавьтесь от алкоголя. Избегайте ваших запускающих факторов алкоголизма. Положитесь на поддержку вашей семьи и друзей. Верните свое физическое здоровье, будучи активным. Восстановите психическое здоровье через журнал и медитации. Добровольно проводите время с семьей, друзьями и домашними животными.
Не существует никаких оснований для вас, чтобы не бросить пить. У вас есть все инструменты в вашем распоряжении. Помните, залог успеха в утверждениях и вашем позитивном внутреннем голосе. Вы находитесь на контроле, а не алкоголь. У вас есть более важные вещи в жизни, чем алкоголь. Оставьте эту дрянь позади. Вы можете сделать это.
Помните, что внесение изменений может быть трудным, но это не должно остановить вас - пусть стремление к цели поддержит вас. Все, что стоит делать, это напряженно работать. Задача бросить пить не является исключением. Когда вы работаете, чтобы чего-то добиться, успех вы получаете намного слаще.
Теперь возьмите себя в руки и внесите изменения в свою жизнь. Бросайте пить. Заберите вашу жизнь. Вы можете добиться того, что наметил ваш ум. Вы стоите усилий. Вы уникальны. Вы можете быть алкогольно-независимым человеком.