Существует ли спасательный эликсир от губительной привычки? Пожалуй, нет. Зависит ли пивной алкоголизм от социально-поведенческого фактора? Скорее, да. Так, как же не заблудится в хмельном лабиринте, и помочь самому себе забыть о пиве?
Когда начинать борьбу?Есть некоторые (но далеко не все) признаки стойкой пивной зависимости, когда следует задуматься:
- Остановиться на одной бутылке уже не возможно
- Достигнуть “нужного эффекта” при малой дозе пива не получается
- Появляются провалы в памяти при опьянении
- Формируются регулярные запои
Как избавиться от пивного алкоголизма: 5 ценных советов
Производители пива вряд ли поменяют миллиардную прибыль от производства напитка на здоровье нации. Поэтому, чтобы не подписывать самим себе пожизненный приговор, нужно научиться обходиться без “допинга”.
Совет №1. Проконсультируйтесь с опытным врачом-наркологом
Наберитесь смелости и нанесите визит специалисту. Осознайте факт, что уже давно и прочно находитесь в объятиях тяжелой болезни. Пить пиво – это все равно, что быть наркоманом, а такая патология лечится только наркологами. На приеме у него не произойдет ничего страшного. Врач просто побеседует с Вами, выяснит особенности жизни, быта, поведения с людьми. Ваш внешний вид многое расскажет специалисту, а дополнительные анализы помогут установить правильный диагноз. После этого врач сделает заключение о запущенности вашего состояния и предложит варианты лечения.
Совет №2. Начните курс психотерапии
Если учитывать, что употребление слабоалкогольных напитков делает со временем из человека морального и социального урода, то профессиональная помощь психотерапевта нужна, как воздух. Хороший врач подберет нужную методику психотерапии и за короткое время сможет добиться выработки отвращения к алкоголю.
Совет №3. Попробуйте воспринимать рекламу пива скептически
Тяжело не попасться на уловки рекламного маркетинга и рекламы. Производители пива ни брезгуют ничем, чтобы набить свои карманы и продолжают навязывать алкогольную продукцию. Как воспринимать это? Зависит только от вас. Помните, что за свои же деньги вы гробите свое здоровье, а богатые становятся еще богаче от этого. Научитесь смотреть на пиво с весомой долей скепсиса.
Совет №4. Замените пиво другими напитками, но только безалкогольными!
Часто пиво употребляется при ощущении жажды. Неужели можно утолить ее лишь пивом? Если решение бросить пить основательное и бесповоротное, нужно чем-то жертвовать и не соблазняться при виде густой хмельной пенки.
Совет №5. Научитесь веселиться и получать удовольствие от других вещей
Бороться с пивным влечением сложно. Этот период сопровождается ломкой, как при наркомании. Но, все же, победить желание выпить можно. Замените традиционное распитие слабоалкоголки, например, занятиями в тренажерном зале. Это поможет убрать “пивной” живот, повысить уровень мужских гормонов и убедиться в примитивности дружбы с пивом.
Лечение пивного алкоголизма у женщин – самое тяжелое
В виду особенностей строения женского организма, привыкание к слабоалкогольным напиткам развивается быстрее в 3-4 раза, чем у мужчин. Кроме того, выявить женский алкоголизм удается не так легко. Большинство дам предпочитают пить скрытно, а, когда становятся пациентками нарколога, бывает уже поздно. Испытывая стыд, дамы начинают лечение пивного алкоголизма народными средствами дома, которое опасно и совершенно не эффективно без вмешательства специалиста.
Можно часами сидеть во “всемирной паутине”, искать эффективные методы лечения алкоголизма, держа в руках бутылку холодного пива. Но, много ли полезного в этом? Идите, вылейте хмельное пойло в унитаз и начинайте жить трезво!