Новое исследование доказало, что отказ от курения улучшает психическое здоровье. «Многие врачи, как правило, при лечении депрессии, алкогольной зависимости и проблем с наркотиками разрешают пациентам курить. Предполагается, что психиатрические проблемы являются сложными для лечения и отказ от курения может помешать выздоровлению», - говорит ведущий исследователь Patricia A. Cavazos-Rehg.
Но в новом исследовании ученые обнаружили, что отказ от курения или значительное его сокращение связаны с улучшением результатов психического здоровья. Сокращение вдвое числа выкуриваемых сигарет в день может привести к более низким рискам депрессии и проблем с алкоголем или наркотиками.
«Около половины всех курильщиков умирают от эмфиземы, рака и других проблем, связанных с курением. Мы должны помнить, что кроме проблем с психическим здоровьем, курение вызывает очень серьезные заболевания, которые могут привести к смерти», - считает Patricia A. Cavazos-Rehg.
Исследователи опросили 4 800 курильщиков. Около 40% страдали нервными расстройствами, у 50% имелись проблемы с алкоголем и у 24% были проблемы с наркотиками.
Через три года повторили их опрос. Оказалось, у тех, кто бросил курить, улучшилось психическое здоровье - это произошло у 29%, с алкоголем исчезли проблемы у 18% и 5% перестали употреблять наркотики.
Когда пациент готов поправить психическое здоровье - это идеальное время, чтобы заставить его отказаться от курения, считают ученые.