Когда участникам исследования было по 10 лет, ученые оценили условия их сна, а также спросили, во сколько они ложатся спать и спокоен ли их сон. Все мальчики были из неблагополучных семей.
Спустя 10-12 лет ученые встретились с ними снова и спросили, имеют ли они какие-либо вредные привычки.
Как оказалось, каждый час недосыпа в 10-летнем возрасте увеличивал вероятность развития наркомании на 20%, а также на год понижал возраст, когда дети первый раз пробовали алкоголь или марихуану. Подобная закономерность прослеживалась и у тех, кто в 10 лет имел низкое качество сна.